Профилактика появления герпеса

герпес на губе - профилактикаВ какие месяцы вирус герпеса больше атакует, а в какие меньше? Вообще нет точных данных, когда он наиболее активен, ведь и зимой и летом люди простужаются и становятся подвержены заболеванию. Когда он живет в организме, то любое переохлаждение может разбудить герпес. В статье мы будем рассматривать, какова профилактика герпеса, как обезопасить свой организм от пагубного влияния вируса.

Содержание:

Частые причины, по которым герпес появляется

Причины появления герпеса на губах многолики, но в статье рассмотрим самые главные из них. Поэтому если вы уверены в том, что вы вирусоноситель, то вам обязательно нужно соблюдать профилактические меры. А люди еще не имеющие герпес в организме, должны соблюдать профилактику, чтобы исключить попадание инфекции внутрь.

Таким образом, в обоих случаях, человек должен пить иммуномодулирующие средства весной и осенью, ну и зимой, если конечно зима теплая. В такие периоды человек особенно склонен болеть различными простудными заболеваниями. Люди, не имеющие герпеса должны соблюдать обычную гигиену, мытье рук.

Представьте себе, что инфицированных людей на земле 90%, и только 10% здоровые люди. И каждый день незараженные люди могут заболеть герпесом и только лишь потому, что не соблюдали банальную гигиену.
Бактерия герпеса располагается повсеместно, так как зараженный человек хватается за все: за поручни в автобусе, трамвае, троллейбусе, маршрутке, метро. На дверных ручках супермаркетов, и еще много где. Так как зараженных людей больше, то бактерии находятся на поверхностях практически круглосуточно, так как ежесекундно добавляются все новые и новые бактерии.

Так что мытье рук – это главная профилактика вируса и этот способ действительно может предотвратить появление болезни.

Как еще передается герпес и профилактика?

поцелуйЧасто можно услышать такой вопрос, почему появляется герпес? Ответить можно на вопрос так – наверное, потому что вы им заразились. Люди относятся к своему здоровью и здоровью близких халатно. Например, инфекция может проникнуть в организм через поцелуй. Часто бывает, что молодые люди заражают друг друга, они хотят целоваться, это понятно, они молоды и беспечны. Но если у одного партнера имеется простуда на губах, это совершенно не останавливает от контакта ни одну из сторон.

Так что удивляться, потом не стоит, что инфекция проникает в организм. После того как заражение происходит, человек сразу не заболеет, может пройти и полгода и когда организм ослабнет болезнь атакует и к тому же, она может проявиться не только на губах но и в носу.

Если вам интересно знать, откуда берется герпес, то объясняем. Он спит в тройничковом нерве, который располагается в нижней части лица. Попадая в организм человека, он перемещается именно в эту область человеческого тела. Если вы ощущаете частые головные боли, то будьте уверены, что герпес у вас имеется и что самое страшное, скоро проявится. В это самое время нужна профилактика.

Необходимо пить витамины, есть только полезную пищу, исключить сладкое. В этот период нужно еще не перенапрягаться и пропить курс иммуномодулирующих средств. В таком случае, герпес наружу не выйдет, хорошая профилактика – это лучшее средство лечения.

Что может заставить вирус развиваться?

Женщины любящие делать перманентный макияж, подвержены болезни. Процедура татуажа болезненна и кожа испытывает стресс. Любой стресс виновник развития герпеса, в том числе и такой. Поэтому, если отказаться от такого нанесения макияжа женщина не желает, не хочет, то нужна профилактика. За 2 дня до процедуры пропить препарат ацикловир и смазывать место, где будет проходить процедура мазью с одноименным названием.

Такое профилактическое средство дает гарантию, что после татуажа герпес не проявится, но не на 100%. Вообще, если герпес поселился в организме и вы не хотите его будить, тогда используйте привычный макияж и не портите кожу.

Как правильно питаться?

Когда в организме живет вирус, то питание при герпесе тоже должно быть особенным. В пищу принимайте такие продукты как:

  1. Молочные
  2. Морепродукты
  3. Картофель
  4. Овощи
  5. Мясо любое, кроме говядины
  6. Яйца

Не стоит забывать и о таких продуктах как пивные дрожжи, соя, пшеничные зародыши.

Диета при герпесе это тоже очень хороша профилактика болезни. Так что если вы откажетесь от некоторых продуктов, или хотя бы не будете их принимать много, то герпес вас будет беспокоить меньше или совсем исчезнет, не из организма конечно, но из вашей жизни, по крайней мере.

Опасные продукты:

  • Орехи, к тому же все, включая и бобовые, фасоль, чечевицу, горох. Это полезные продукты для организма, но вызывают вирус герпеса. Отказаться от них совсем невозможно, так что употребляйте их хотя бы раз в неделю.
  • Мясо говядины тоже способно спровоцировать развитие герпеса
  • Сахар, обильное его употребление снижает иммунитет, а это естественно приводит к образованию герпеса
    Исключите из жизни алкоголь. Именно такая диета при герпесе поможет вам жить нормальной жизнью и не мучатся от вируса.
Похожие публикации